En plein été, la canicule pose de sérieux défis pour notre santé. Bien s’alimenter et s’hydrater correctement sont essentiels pour prévenir les risques de déshydratation, d’insolation et de malaises. En tant que professionnels de la santé, nous, les pharmaciens, tenons à vous rappeler l’importance d’une alimentation adaptée pendant ces périodes de fortes chaleurs. Cet article vous guidera sur les meilleures pratiques alimentaires et hydriques pour traverser sereinement les vagues de chaleur tout en restant en bonne santé.